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Les bonnes recettes de Femme Collaborative
“Smoothie Bowl aux Baies et Granola Maison”
Pour un petit-déjeuner sain et esthétique, le smoothie bowl est la solution idéale. Plein d’antioxydants et de vitamines, il vous donnera l’énergie nécessaire pour bien commencer la journée.
Ingrédients :
- 1 banane congelée
- 1 tasse de baies mélangées (framboises, myrtilles, fraises)
- 1/2 tasse de lait d’amande
- Granola maison, noix de coco râpée, graines de chia
Préparation :
- Mixez la banane congelée, les baies et le lait d’amande jusqu’à obtenir une consistance lisse et épaisse.
- Versez dans un bol et garnissez de granola, noix de coco et graines de chia.
